À propos

Corinne Le Moullec

  • Sophrologue diplômée à l’IFPS Paris
  • Art-Thérapeute diplômée à l’AFRATAPEM tours
  • Certifiée praticienne en PNL, EFT, Access Bars

Diplômée de l’école des Beaux-Arts de Rennes, ou l’on apprend l’introspection à travers l’art, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers l’humain, en me formant au DU d’ART THERAPIE à l’Afratapem de tours (en collaboration avec la faculté de médecine). En recherche de toujours viser le mieux-être de la personne, j’ai découvert la sophrologie en 1998 lors d’un accompagnement à la grossesse.

Depuis, cette méthode fait partie de ma vie au quotidien… j’ai suivi une formation de SOPHROLOGIE à l’IFPS (Institut de Formation Professionnelle de Sophrologie à Paris) et depuis 2002 je propose des séances collectives de « Relaxation Sophrologie » auprès d’associations, en entreprise, et divers ateliers ponctuels dans des organismes de réinsertion, des écoles, …

En parallèle je reçois aussi des personnes en individuel dans mon atelier pour un accompagnement plus personnel afin de traiter plus précisément une problématique…

Dans le cadre mon évolution professionnelle et personnelle, et toujours en recherche d’accompagnement du mieux- être, je me suis tournée vers d’autres méthodes de libération pour pouvoir aider au mieux les personnes et répondre précisément à leurs attentes… Je me suis ainsi formée à la PNL (Programmation Neuro Linguistique) , à l’EFT (technique de libération émotionnelle), à l’EMDRACCESS BARS… Ces méthodes considérées plus « thérapeutiques » sont complémentaires aux techniques sophrologiques, elles permettent d’évacuer plus rapidement les émotions et les tensions internes, pour pouvoir ensuite structurer la globalité de la personne avec un travail en sophrologie.

Au fil de mes expériences, avec ce besoin d’évolution et d’ouverture, je viens de suivre un programme MBSR ou méditation de pleine conscience pour apporter des variantes lors des séances collectives ou individuelles, et proposer ainsi un accompagnement au plus proche du besoin de la personne.

Je m’intéresse également à la Sonothérapie, « thérapie par le son », en proposant des séances de relaxation sonore, en groupe ou en individuel. Le « pouvoir » des sons et des vibrations étant vraiment puissant pour induire un lâcher prise et une harmonisation profonde de l’être tout entier.

À noter que ces méthodes ne se substituent en aucun cas à un traitement médical, elles sont complémentaires.